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吃好每天三顿饭,这才是身体健康的基础,也是追求减重或者减少慢性病的基础,希望大家能够遵照执行

2023/1/31 14:01:21  

逢年过节,很多人可能会宅在家打游戏、追剧、看书。记者昨日从岛城一些医院了解到,节后医院最繁忙的科室之一,可能要算是眼科了

2023/1/31 14:00:34  

使用紫外线杀菌辐射(UVGI)方式对室内空间进行消毒,是一种明显有效的灭活新冠病毒等各种病原体的方法

2023/1/31 13:59:56  

应急总医院麻醉疼痛中心主任程庆好在接受人民网记者采访表示,这三个动作按摩3~5分钟能轻松缓解足跟痛

2023/1/31 13:58:50  

如何尽早地识别孩子是否患有抑郁症或者双相情感障碍呢?潘集阳表示,失眠、焦虑、性格改变等都是身体发出的报警信号,家长一定要注意

2023/1/31 13:58:07  

美食当前,一不小心就吃多了,很多人可能会出现饱胀腹满等不适,广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬支招,不妨试试以下几个食疗方法

2023/1/31 13:57:06  

针对部分网友对米糠上桌持怀疑态度,梁清月认为,随着人们生活水平不断提高,“吃糠咽菜”再也不是生活所迫,而是饮食健康的一种选择

2023/1/31 8:31:36  

冬春季天气较冷,如果经常劳累、激动、饱餐,心脏病、高血压等心血管病的发病率会增加。发烧时心跳加快是否正常

2023/1/31 8:29:49  

春节后,不少门诊患者出现“上火”情况,对此,中医给出建议,帮助“上火”人群快速摆脱烦恼

2023/1/31 8:28:54  

对于休止期脱发的人群,可选择外用5%米诺地尔酊进行治疗,促进大量处于休止期的毛发快速进入到生长期从而达到治疗的效果

2023/1/31 8:27:53  

如果是这两种情况引起的迎风流泪,特别是已出现“溢脓”症状时,就需要到医院检查治疗

2023/1/31 8:26:13  

准备一锅较稀的绿豆汤、红豆汤等,配着食物饮用,会减慢吃饭速度,同时膨胀肠胃,让吃饱的信号传达到大脑

2023/1/30 14:07:10  

俗话说,从哪里跌倒就从哪里爬起来。既然生活节奏混乱是节后综合征的主要原因,那主动调整生活节奏就是最根本的方法

2023/1/30 14:06:18  

“走一段路,就喘得很。”“我每天都觉得自己没力气,很想睡觉。”“工作时注意力不集中,整个人跟‘废’了一样

2023/1/30 14:05:40  

该研究还发现了一种遗传因素中影响记忆的重要风险基因,中国现有2.7亿人群携带该基因,存在记忆下降的潜在危害

2023/1/30 14:05:06  

春节假期是放松的好时候,可一些上班族因为假期里熬夜、突然改变作息等导致生物钟紊乱,夜间辗转反侧难以入睡,节后上班第一天,昏昏沉沉、精力无法集中

2023/1/30 14:04:23  

春节假期家庭聚会繁多,一些脾胃娇嫩的孩子难免因吃得多、吃得杂而积食,易发腹痛、呕吐、便秘、发热等症状

2023/1/30 8:30:43  

保持室内空气流通,办公场所优先采用开窗自然通风的方式。没有条件自然通风的,可以开启排风扇等装置以加强室内空气流动

2023/1/30 8:29:57  

宝宝多大会发生蛀牙?很多家长以为宝宝牙长齐了才会长蛀牙。专家表示,宝宝的牙齿一萌出到口腔,就可能会发生蛀牙(龋齿)

2023/1/30 8:28:55  

适量运动,放松心态。保持适量运动,放松心态也是帮助我们增加胃口、促进消化的关键

2023/1/30 8:28:04  

市民外出游玩要在自己身体机能允许范围内,不要逞强,特别是爬山、徒步等运动量大的活动更要量力而行

2023/1/30 8:26:46  

寒假恰逢春节,儿童青少年如果生活不规律、长时间近距离用眼,很容易导致近视发生或近视程度加深

2023/1/30 8:25:47  

含有氟化物的牙膏能减少两次刷牙之间牙菌斑的再生,有效预防龋齿。还要提醒大家,减少甜食及粘性饮食的摄入,也有助于减少菌斑的滋生

2023/1/29 8:35:39  

与没有间歇性剧烈活动相比,每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动,关联心血管疾病死亡风险降低多至49%,关联癌症及全因死亡风险降低多至40%

2023/1/29 8:32:58  

现在正值春运返程高峰,医生提醒,阳康后易形成血栓,长途搭乘汽车、飞机要注意途中多喝水、多活动下肢

2023/1/29 8:31:46  

草莓是大家都非常喜爱的一种水果,怎么清洗最干净呢?首先,我们可以用流水连续冲洗几分钟,把草莓表面泥土及其他污染物除去一部分

2023/1/29 8:30:58  

中南大学湘雅三医院儿科主任医师杨明华告诉记者,对于感染新冠病毒的孩子来说,如果没有基础疾病,一般两至三周之内体能会慢慢恢复

2023/1/29 8:28:42  

在硬床上或干净的硬质地板上,取俯卧位,脸部朝下,双臂以肩关节为支撑点,轻轻抬起,手臂向上的同时轻轻抬头,双肩向后向上收起

2023/1/28 13:40:07  

感染新冠病毒后食欲下降,如何做好营养补充?康复期间怎样做好营养搭配?记者采访了北京协和医院临床营养科主任于康

2023/1/28 13:39:32  

在新冠病毒感染后,需要额外补充营养产品吗?对此,于康强调,无论是感染期还是康复期,正常吃饭,或者努力正常吃好饭永远是第一选择

2023/1/28 13:38:55  

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